Ballast-Abwurf 07

Ballast-Abwurf 07

🎶 Oh Du Schmerzhafte 🎶 Wie man über die Feiertage massiv Gewicht verliert   Bisher abgeworfen: 33,6 kg   Der Normalfall ist wohl, dass man in der Adventszeit und vor allem über die Weihnachtsfeiertage ein wenig zulegt – gewichtsmäßig. Schuld sind die...
Ballast-Abwurf 06

Ballast-Abwurf 06

Wieder überraschen mich 2,5 mg. Diesmal negativ… Oder: wie es ist, mit einer Taube Schach zu spielen.   Bisher abgeworfen: 26 kg   Wie wahrscheinlich unschwer zu vermuten ist, gehöre ich zur Fraktion „Viel hilft viel!“. Dass das nicht immer stimmt...
Camele in der City

Camele in der City

Eine Anekdote aus dem stationären Einzelhandel – Al Bundy lässt grüßen!   Obwohl ich in 5 Minuten zu Fuß in die Fußgängerzone bin, gehe ich höchstens dreimal pro Jahr dort hin. Zum ‚Shoppen‘ quasi nie. Seit letztem Dienstag weiß ich wieder genau warum! Ich...
Iss Dich leichter!

Iss Dich leichter!

  Wie gesunde Ernährung und Mounjaro perfekt zusammenspielen   Inzwischen bin ich seit über 3 Monaten auf meiner ‚Abnehmreise‘ (sorry für diese cheesy Formulierung). Weil ich sehr offen damit umgehe, es mittlerweile auch kaum noch zu übersehen ist, dass ich...