Ballast-Abwurf 07

Ballast-Abwurf 07

🎶 Oh Du Schmerzhafte 🎶 Wie man über die Feiertage massiv Gewicht verliert   Bisher abgeworfen: 33,6 kg   Der Normalfall ist wohl, dass man in der Adventszeit und vor allem über die Weihnachtsfeiertage ein wenig zulegt – gewichtsmäßig. Schuld sind die...
Ballast-Abwurf 06

Ballast-Abwurf 06

Wieder überraschen mich 2,5 mg. Diesmal negativ… Oder: wie es ist, mit einer Taube Schach zu spielen.   Bisher abgeworfen: 26 kg   Wie wahrscheinlich unschwer zu vermuten ist, gehöre ich zur Fraktion „Viel hilft viel!“. Dass das nicht immer stimmt...
Camele in der City

Camele in der City

Eine Anekdote aus dem stationären Einzelhandel – Al Bundy lässt grüßen!   Obwohl ich in 5 Minuten zu Fuß in die Fußgängerzone bin, gehe ich höchstens dreimal pro Jahr dort hin. Zum ‚Shoppen‘ quasi nie. Seit letztem Dienstag weiß ich wieder genau warum! Ich...
Iss Dich leichter!

Iss Dich leichter!

  Wie gesunde Ernährung und Mounjaro perfekt zusammenspielen   Inzwischen bin ich seit über 3 Monaten auf meiner ‚Abnehmreise‘ (sorry für diese cheesy Formulierung). Weil ich sehr offen damit umgehe, es mittlerweile auch kaum noch zu übersehen ist, dass ich...
Genuss für die Ohren

Genuss für die Ohren

  Ein kleiner Ausschnitt aus meiner Playlist Mein Musikgeschmack ist wahrscheinlich noch vielfältiger als meine kleine Internetseite hier. Da geht es wirklich querbeet durch (fast) alle Stilrichtungen. Mein Schwerpunkt liegt allerdings schon deutlich in der Rock-...
Ich hab Puls!

Ich hab Puls!

Über „spritzende Promis“ und weitere Märchen über Mounjaro & Co.   In den letzten Wochen tauchen wieder vermehrt Schlagzeilen zu den ‚Abnehmspritzen‘ auf. Grundsätzlich fände ich es begrüßenswert, wenn über dieses nicht nur für mich wichtige Thema...
Sweetwater

Sweetwater

  Meine Suche nach dem richtigen Drink   „No Bullshit!“ – damit wirbt der Getränkepulver-Hersteller Holy. Ehrlich gesagt ist es genau dieser Satz, der mich am meisten aufregt. Aber schön der Reihe nach: Mein gutes und schlechtes Gewissen in...
Ballast-Abwurf 06

Ballast-Abwurf 05

Zum Glück bin ich kein Aktienkurs    Bisher abgeworfen: 20,5 kg   Heute ist der 01. November – Allerheiligen – einer der „stillen Feiertage“. Feiern verboten, tanzen verboten, laut sein verboten – ok, außer es ist Fußball, dabei...