Iss Dich leichter!

Iss Dich leichter!

  Wie gesunde Ernährung und Mounjaro perfekt zusammenspielen   Inzwischen bin ich seit über 3 Monaten auf meiner ‚Abnehmreise‘ (sorry für diese cheesy Formulierung). Weil ich sehr offen damit umgehe, es mittlerweile auch kaum noch zu übersehen ist, dass ich...
Sweetwater

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  Meine Suche nach dem richtigen Drink   „No Bullshit!“ – damit wirbt der Getränkepulver-Hersteller Holy. Ehrlich gesagt ist es genau dieser Satz, der mich am meisten aufregt. Aber schön der Reihe nach: Mein gutes und schlechtes Gewissen in...
Vorsicht Feinstaub!

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Mein Selbstversuch mit Stevia (Spoiler: ging schief…)   Vorgeschichte Da ich schon lange zu viel auf den Rippen habe, ersetze ich auch schon lange in vielen Fällen Zucker durch Süßstoff. Beim Backen und Kochen zwar nicht, aber zum Beispiel beim Süßen von...