Diet is a rollercoaster!
Vor 25 Jahren trällerte der irische Barde Ronan Keating „Life is a rollercoaster“ (das Leben ist eine Achterbahn). Das würde ich so unterschreiben.
Eine Diät aber auch – jedenfalls eine langfristige wie die, die ich betreibe.
Macht spätes Essen fett?
Was ist effizienter: Diät oder Sport?
Was passiert eigentlich mit dem Fett wenn man abnimmt?
Wie weit muss man laufen um 1 kg Fett zu verlieren?
Kann man 5 kg in einer Woche abnehmen?
🎶 Oh Du Schmerzhafte 🎶
Wie man über die Feiertage massiv Gewicht verliert
Wieder überraschen mich 2,5 mg. Diesmal negativ…
Wie gesunde Ernährung und Mounjaro perfekt zusammenspielen.
Über „spritzende Promis“ und weitere Märchen über Mounjaro & Co.
Zum Glück bin ich kein Aktienkurs 📉
Mein Selbstversuch mit Stevia